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La più grande ricchezza è la salute
La nostra quotidianità è molto spesso intensa e frenetica, il che ci porta a tralasciare la nostra salute a favore di altre cose.
L'alimentazione è sempre più trascurata, assume un ruolo secondario a scapito del nostro organismo che non riceve in modo adeguato i nutrienti di cui necessita.
Il Ministero della Salute consiglia di mangiare almeno 2-4 porzioni di frutta e 3-5 porzioni di verdura ogni giorno per garantire l'approvvigionamento base di vitamine ed oligominerali..
TU QUANTE PORZIONI DI FRUTTA E VERDURA MANGI AL GIORNO?
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