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Pilates Catania - Vivi Pilates Pilates Catania - Vivi Pilates: Lo stress della vita di tutti i giorni ci impone ritmi frenetici. Ci promettiamo di dedicare più tempo a noi stessi, ma sovente il lavoro, lo studio, i figli ci distolgono dal pensiero di prenderci cura del nostro corpo e della nostra mente.Nasce, allora, l’esigenza di ritagliare uno spazio all’interno del quotidiano, ove poter ritrovare quell’equilibrio fisico e mentale troppo spesso compromesso dallo stress.Da qui, l’idea di creare, nel cuore di Catania, un piccolo angolo, in cui ristabilire l’armonia tra corpo e mente, grazie all’intervento di due meravigliose discipline. Stiamo parlando del Pilates e dello Yogilates, due attività fisiche che garantiscono il miglioramento dello stato di salute e del benessere psicofisico. Pilates è: flessibilità, armonia, eleganza, fluidità nei movimenti, postura corretta e, in definitiva, uno stile di vita salutare. Ecco perché “Vivi Pilates”.
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Torrino Sporting Center. Torrino Sporting Center.: Una sana pratica sportiva, bonificatrice dei propri muscoli, è il modo migliore per occupare il tempo libero. Quando si è veramente in forma ci si sente meglio, si ha un aspetto migliore, si ragiona meglio.
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